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シドニーの鬼嫁日記

鬼嫁トリコ、韓国系オージーのツレ、ムスメのさくらんぼと、ムスコのニタロウと、シドニーで4人暮らし。一姫二太郎の育児奮闘記と だらだら ヒトリゴト。

一昨日のこと。

ツレが友達との電話で、その友人の嫁が太ってどうしようもない!という内容を聞いていた。

確かに、高齢出産で子供二人生んでからは、どんどん大きくなる奥さん。どうやら 30kgほど太ったらしい。

最近は 「痛い痛い」と言って、よく手や足を 自分の手でトントン叩いている姿をよく見かけるらしい。

きっと 大きくなっていく脂肪が血管を圧迫しているのだろう、と 友人は心配しているのです。

つれあいの健康を気にかける友人の気持ちは 痛いほどわかる。


太っていくばかりか スタミナもなければ筋肉もない自分の体を見て 「あー、他人事ではないなぁ」と思いながら聞いていると、

「奥さんにエクササイズに行けと言っても、時間がない、子供をピックアップいかなあかん。やら、送り迎えで大変だ、と言い訳ばかり。」と友人がツレに言ったらしいが、

その友人の言葉に 正直 トリコ自身 ドキーーーーー!!としました。

トリコも始めたい、と心では思っているのに、「時間がない。」と いつも 言い訳 ばっかり。




そして昨日、ツレに「エクササイズ 行きたいなら 始めたら?」と言われました。

「週3回もフリータイムがあれば 上等、週三回、行けたら儲けもんやで。」と。

〜だって、週3回 お家綺麗にしなあかんし、買出し、夜ゴハンの用意だって(って 毎日 いかに楽するか考えて大したことやってないけど・・・)
学校と習い事の送り迎えあるし・・・。週3日のフリータイムは家事で忙しい。〜

と また言い訳。


「ご飯なんて適当でいいし、家が少々汚かろうが、できるときに 一緒にやてばいいし、家事はエンドレスやから できるところまででいいやん。

夜自分がいる時は 子供置いてエクササイズ行ったらいいし、

自分の時間作って エクササイズしてリフレッシュしといで、ハッピネスレベルも上がるはずやで。」と。

正直、エクササイズに行っといで、と言ってくれたことより、自分が毎日している家事が エンドレスとわかってくれてる事や、そしてトリコがやってきたことを肯定してくれた事が一番嬉しかった。

だから パーフェクトにしんでもいいんや!って思えたし。



あと 時間がないのではなく 「時間を作らなかっただけ」、「時間がない。」という言い訳をやめよう!!
(自分に甘いからすぐ言ってそーw)



そして その 流れに乗って フィットネスと1年契約に サインしてきました。

さ、これで逃げられへん。

と自分を追い込んだら 次は クラスのタイムテーブルと睨めっこしながらニヤニヤ。楽しみすぎる。




Day1 ムスメの習い事の2時間の合間に 行ってきました。

まず 頭によぎるのは「1時間しか エクササイズする時間もないから やめておこうかな・・・。

それをツレに言ってみたら、「1時間あったらいいやん、ちょっとクラスに入ってサウナしといで!」って、

ほんまやな。「1時間もある。」

その1時間を家で家事に追われるか、自分に使うのか、

まず この 意識から変えていかないと! 



本日 Day2

Body Attack・・・ゼェゼェ 息が上がって 足プルプル、立ってられないし、心臓ドキドキ。
筋肉痛になりそうやけど、すぐに出ずに2日後くらいに痛くなるんやろうなぁ。それこそ ボディアタック。

その後のサウナ・・・あぁ 幸せ。



少しづつ 弛んだ体に力をつけていくぞーーー!!!




 

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Author:トリコ
♥。住まい♥。  SYDNEY
(オーストラリア) 

♥。2010年7月 さくらんぼ誕生♥
♥。2013年4月 ニタロウ誕生♥。 

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